.quickedit{ display:none; }

Rabu, 26 Agustus 2015



Berikut ini beberapa bentuk kegiatan outdoor yang termasuk ke dalam hiking:

Mountaineering



Pendakian ke gunung (hiking) merupakan salah satu bentuk aktivitas yang memerlukan perencanaan dan persiapan hiking yang lebih matang. Medan yang akan Anda hadapi nantinya berupa trek yang menanjak dan juga landai di bagian tertentu. Sebelum memutuskan pergi, ada baiknya menyempatkan waktu untuk berlatih, minimal dengan berolahraga lari agar tubuh lebih siap saat melakukan pendakian. 







Hiking adalah suatu bentuk latihan dan rekreasi yang menyehatkan untuk kita semua, hiking bisa jadi hanya berjalan beberapa jam atau bahkan beberapa minggu. Hiking bisa juga hanya sekedar jalan-jalan di trotoar di dalam kota, intinya adalah berjalan untuk kesenangan. Hiking merupakan aktivitas outdoor yang mungkin bisa dilakukan oleh siapa saja baik anak-anak, remaja, maupun orang tua.